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Paroles de Sagesses - Titre
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Changer sa Vie

Marie Soleil Plante

Ma vie… et si j’osais lever le voile et la regarder vraiment ?

Suis-je satisfait de ma vie ? Quelle grande question !
Non, j’aimerais mieux m’étourdir, mettre la musique plus forte, courir magasiner, peser sur l’accélérateur, me défoncer au travail.
Si j’étais plus performant, si j’étais en couple, si je n’avais pas eu d’enfants, si j’étais plus mince, si j’essayais ceci, cela.
Si, si et si… tout ce conditionnel, tout ce que je n’ai pas eu, tout ce que je ne suis pas.
Toutes ces comparaisons, tout ce qui m’épuise dans cette course effrénée du bonheur.
Est-ce que je cours au moins après le vrai bonheur ?

Je choisis de regarder vraiment et je plonge en moi.

C’est comme un grand placard qui m’habite, il y a de l’ordre à mettre à l’intérieur.
Je commence ma démarche intérieure ! Au début, je rencontre ce qui a entravé mon chemin.
Je découvre la force et le courage de prendre une chose à la fois
et de la remettre à sa juste place.
Ah ! Voici des frustrations et des colères de ne pas prendre vraiment soin de moi.
Voilà tous ces moments où je me laisse envahir par l’extérieur, incapable de dire « non » par peur de ne pas être aimé…
et voilà des blocages d’émotions refoulées, prêtes à rebondir sur n’importe qui quand mon trop-plein de stress se fait sentir.

Je m’aventure plus profondément et je fais des prises de conscience.
Mon ménage intérieur commence à porter fruit.
Je me sens plus près de moi et de mes besoins réels.
En fait, je réalise que je me suis oublié à travers tous ces rôles que je m’étais donnés.

Il n’est pas trop tard pour ajuster ma vie, il n’est jamais trop tard.

Je redécouvre mes rêves, mes passions.
Et ces promenades en nature qui me font tellement de bien, ces marches en silence réconfortantes, ces moments de lecture paisibles.
J’explore aussi des terrains qui m’étaient inconnus.
J’avance dans la découverte de moi-même ressentant mon goût grandissant de la vie.
Je trouve un élan créateur, une propulsion vers l’avant, pour oser des changements.
Ma vie se transforme doucement. Et si c’était vrai tout ça !

Mais où est la vérité ? Je l’ai cherchée partout, et voilà qu’elle est à l’intérieur de moi, me guidant de plus en plus.
Tout ce ménage intérieur me rapproche de l’essentiel.
Ma conscience rejaillit comme une voix apaisante qui me guide.
Plus je l’écoute, plus je m’apaise dans ma vie.
Mon accueil et ma tolérance pour moi et les autres s’agrandissent.
Ma vie devient plus cohérente avec ce que je suis vraiment.

Se transformer, apprendre à s’aimer vraiment, se créer une vie nouvelle.
Oser être pleinement vivant.
Voilà ce qui change vraiment une vie. Voilà la récolte d’un vrai bonheur.

Article paru dans le Journal Conscience Santé - Mai 2006

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